怎樣才能失憶一部分

想忘記一件事，就讓自己的大腦補充另一件事，長期累計，就不會記起來了。記憶它其實也不過是一些神經位點的形成、新舊突觸的連接、強化或則削弱等等，本身也是很物質化的東西，所以在醫學上有藥，用精神因素也可以達到效果，比如心理暗示等等。