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北方是什麼拳

北方是什麼拳

北方是長拳。長拳是中國傳統拳派之一,屬於一種北派武術。一般將查拳、華拳、炮拳、紅拳等均列入長拳。中國古代也有專稱長拳的拳種。現在的長拳是近三十多年來發展起來的拳種,它是在查、華、炮、洪、彈腿、少林等拳種的基礎上,根據其風格特點,綜合整理創編而成。長拳內容包括基本功、單練套路、對練套路。長拳適合於青少年練習。從編排上看,它既有適合於基礎訓練的一面,又有適合於競賽、提高的一面。它的內容包括拳、掌、勾三種手型,弓、馬、僕、虛、歇五種步型,還有一定數量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直襬、掃轉、擊響等不同組別的腿法及平衡、跳躍、跌僕、滾翻動作。

標籤: 北方
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