四頭肌在哪裏

股四頭肌是人體的大腿肌肉，位於大腿肌肉前面，要使大腿強壯首要是發展股四頭肌，因為股四頭肌是人體最大、最有力的肌肉之一。如果想擁有一雙有力的雙腿，就不能忽略一個地方。這個神奇的地方名字叫做股四頭肌。如果你想要擁有一雙好腿，就必須趕緊練習這裏的肌肉。