減肥的人喝什麼茶

減肥的人喝荷葉決明子茶、烏龍茶、菊花茶、大麥芽茶、山楂茶比較好。減肥是我們一直在鬥爭的事情，夏天馬上就到了，還不將身上多餘的脂肪減掉等待何時呢可我們又不想運動，那就喝茶吧，茶含有大量的食物纖維，喝了會出現飽脹的感覺，減少進食從而達到減肥。