艾灸怎麼做 艾灸做法簡述

1、以艾灸足三裏穴為例，將艾條的一端點燃對準足三裏穴進行胸燻烤，距離皮膚約2-3cm，局部有温熱、舒適感，而無灼痛感就固定不移。

2、一般每穴灸20-30分鐘，以皮膚紅潤為度。如果患者有燙、痛感應，應將艾條遠移。需隨時調整艾灸的距離，以防止燙傷。