早晨的血壓多少正常

早晨起牀後，血壓高壓在90-140mmHg，低壓在60-90mmHg，是正常範圍。測量前一定要靜坐5分鐘，保持情緒穩定，避免過度緊張，測量血壓時血壓計的高度應與心臟在同一高度。