蘇打水適合什麼人喝

適合胃酸多、痛風者，對於胃酸分泌過多的人(常有反酸、燒心、胃燒灼感)來説，喝蘇打水能起到中和胃酸，緩解消化不良的效果。

對於痛風或高尿酸血癥者來説，蘇打水能促進尿酸排泄，有防治高尿酸血癥或痛風的作用，所以，這類人羣也比較適合喝蘇打水。

痛風或高尿酸血癥患者需要限制高嘌呤食物攝入，如啤酒、海鮮、肉湯等，同時，鹼化尿液，促進尿酸排泄也很重要，喝蘇打水就可以起到鹼化尿液的作用。三高人羣不宜喝蘇打水，偏鹼性體質人不宜喝蘇打水。