高三視力越來越差了怎麼辦

可以通過以下方法預防視力變差：

1、生活治療：學習之餘給眼睛適當的休息，可以進行遠眺或者學習2個小時進行眼部按摩；

2、食物治療：多補充水果和蔬菜的攝取量（藍莓，大豆等食物對眼睛都是非常有益的）；

3、物理治療：在眼睛乾澀是可滴眼藥水適當緩解眼部疲勞；

4、心理治療：保持一個愉快的心情。