微波爐烤玉米要幾分鐘
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微波爐烤玉米要8分鐘。將新鮮的玉米去掉外皮後放入盤中,直接放入微波爐中高火加熱8分鐘即可食用。另外在烤玉米之前需要將玉米清洗乾淨,並且淋入少量的清水,以防玉米被烤乾。玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。
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