三明治能放多久

冷藏包裝好的三明治，根據食材不同可以放2-3天左右，若在常温下，建議在4小時內食用完畢。

密封性好置放在冷藏室儲存，能夠加温後再次服用，不易對身心健康造成不良影響。而在常温下放置過久的三明治會滋生大量的細菌等微生物，繼續食用對健康不利。

三明治可根據自我喜好添加食物。

1、蔬菜類：拍黃瓜、平菇、香菇、金針菇、黃豆芽、土豆片、白蘿蔔、大白菜、油麥菜等。一般，用生菜、番茄或者青瓜是比較合適的，尤其是番茄和青瓜。

2、肉類：墨魚丸、蝦肉丸、火腿腸、蟹肉棒、親親腸、午餐肉、波波腸、肥牛等。

3、醬汁：蛋黃醬、番茄醬、沙拉醬。醬汁用來調味，味道重一點的不加入醬汁根本不能愉快的享受美味。