怎麼一邊扛着抑鬱症一邊努力學習
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首先要保持良好的心態,多接觸陽光善良的人,讓陽光驅走內心的苦悶,穩定自己的心神;其次要多讀書,多運動,不斷充實自己,練其筋骨,牢其心志,讓自己充滿活力!最終還是要靠自己,趕走自己的心魔,平心靜氣的面對生活,努力不一定會有好結果,但努力一定有收穫。
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首先要保持良好的心態,多接觸陽光善良的人,讓陽光驅走內心的苦悶,穩定自己的心神;其次要多讀書,多運動,不斷充實自己,練其筋骨,牢其心志,讓自己充滿活力!最終還是要靠自己,趕走自己的心魔,平心靜氣的面對生活,努力不一定會有好結果,但努力一定有收穫。