運動眼鏡度數如何配

運動眼鏡度數按照近視度數來配。一般300度以下可以不用佩戴，300度到600度以下可以配運動眼鏡，按照近視驗光的度數來配，選擇專業的配鏡機構配鏡就可以了。

要注意自己的眼鏡度數，太高的度數由於鏡片過厚，很難安裝，所以高度數不建議使用運動眼鏡。跑步能不戴眼鏡當然最好不要戴，尤其是近視度數在300度以下的跑友。而對於300度以上的那些近視度數較深的跑者，就建議跑步時需要戴上眼鏡了。因為無論你在哪裏跑步，當你連觀察周圍環境都比較吃力的時候，跑步運動的效果必然不會太好。如果近視度數較高卻不戴眼鏡，那麼在跑步時跑者一部分的精力就不得不花在辨別周圍的環境上，進而造成精力的不集中和體能的快速下降，跑步就會帶來更大的疲憊，嚴重影響跑步的計劃和體驗。

運動眼鏡保養 避免接觸香水、殺蟲劑等含化學成分的物品，以避免對鏡片、鏡框產生化學腐蝕,更好地保護您的眼鏡。用後請將您的運動眼鏡擦拭後，裝入眼鏡袋中妥善保存，請勿與硬物或尖鋭物品一起存放，以免刮傷鏡片或面漆。用前請用專業眼鏡擦拭布擦拭，必要時可用專業清潔劑沖洗。使用偏光鏡片的眼鏡不能用超聲波及水清洗，否則會破壞偏光效果。堅持雙手摘戴眼鏡，單手摘戴時如果用力過大，可能導致鏡框變形、斷裂。切忌將運動眼鏡長時間放置於高温環境下，並請勿把運動眼鏡長時間浸泡於水中。長期不使用時，請您將運動眼鏡放置於專用的眼鏡袋，讓鏡片受到貼身呵護。