![感冒鼻塞蘋果食療方有哪些]( "感冒鼻塞蘋果食療方有哪些")
- 感冒鼻塞蘋果食療方有蘋果蜂蜜水，將蘋果切碎與蜂蜜一起煮開，冷卻之後服用。或者可以嘗試薑糖茶，生薑3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時温服。適用於風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽或噁心、嘔吐、腹脹、胃痛等症。...
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![薄荷的食療作用]( "薄荷的食療作用")
- 薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經；清香升散；具有疏風散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解鬱的功效；主治風熱表症，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛麻疹不透，隱疹瘙癢，肝鬱脅痛脘脹，瘰癧結核。薄荷的製作時注意，薄荷煎湯代茶飲用，切忌久煮。薄荷還是烹飪的原料及調料。傳統上用以調製羊肉，亦可用作增香調...
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![藥療不如食療食療不如水療這話怎樣解]( "藥療不如食療食療不如水療這話怎樣解")
- 是藥三分毒，民以食為天，食以水為先。水與每個人每一天的生活息息相關，須臾不可離。生命起源於水，人體的70%由水構成，從這個意義而言水質決定了體質。李時珍在《本草綱目》開篇寫道：“藥療不如食療，食療不如水療，水乃百藥之王，百病剋星。”每個人天天在喝水，處處在用水，以維持各種生...
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![雪蓮果的食療功效]( "雪蓮果的食療功效")
- 雪蓮果含有豐富的蛋白質和多種礦物質，營養豐富，香甜可口，能為人體補充營養，增強體質和提高機體免疫力。雪蓮果含有膳食纖維和果寡糖，可以促進腸蠕動，潤腸通便。雪蓮果獨有雙歧桿菌增殖因子，有助於人體調整腸道功能，有助消化的作用。雪蓮果可以直接洗淨食用，也可做成水果沙拉食用。...
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![腸炎應該怎樣進行食療]( "腸炎應該怎樣進行食療")
- 1、飲食要低脂、少纖維，含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重，可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等。2、喝淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。3、排氣、腸鳴過強時，少吃蔗糖及易產氣發酵的...
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![狐臭的治療方法]( "狐臭的治療方法")
- 外部治療外部治療方面要注意首先得注意個人衞生，平時勤洗澡更衣，用中性肥皂清洗汗腺集中的地方，如果你在學校裏，發現自己腋窩出汗過多，可以趁上廁所的功夫用紙將汗液擦乾，然後局部可以使用滑石粉、冰片、西施蘭露等使其能夠保持一定的乾燥，減少汗液分泌，如果是在家中則可以洗澡的...
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![骨刺可以進行食療嗎]( "骨刺可以進行食療嗎")
- 患有骨刺的中老年人要注意均衡飲食,適當多攝取富含抗氧化的食物,以預防自由基的破壞,減緩發炎反應,強化骨膠質的形成。公認的抗氧化較好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。...
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![食療重在什麼為先]( "食療重在什麼為先")
- 食療是中國人的傳統習慣，通過飲食達到調理身體，強壯體魄的目的。食療文化源遠流長，食療是一種長遠的養生行為。以前的人通過食療調理身體，現今的人通過食療減肥、護膚、護髮。食療是一種健康的健體之道。食療就是用食物代替藥物而使疾病得到治療、使細胞恢復功能、使人體恢復...
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![酒糟鼻治療方法]( "酒糟鼻治療方法")
- 1手術治療：手術治療的原理是通過破壞擴張的毛細血管，及增生的皮脂腺和結締組織來達到治療的目的，讓毛囊上餓皮細胞再生，創面得到癒合，從而形成正常或接近正常鼻子的表皮，以達到治療矯正的目的。2中醫治療方法：酒渣鼻的病因從西醫上來講在於患者對自身皮下蟎蟲的分解產物過敏;從...
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![橙子有哪些食療功效]( "橙子有哪些食療功效")
- 橙子可以用於胃陰不足，口渴心煩，飲酒過度；消化不良，胃氣不和，噁心嘔逆。橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用於治療胸悶、腹脹、嘔吐、便祕、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及...
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![失眠如何食療]( "失眠如何食療")
- 1、多喝蓮子粥，蓮子是傳統，中醫上認為有安神清肺，養脾的功效，性質温和，可以用蓮子煮粥，每日，早晚服用。2、分心木。分心木就是核桃，中間那一層類似於殼子的東西，在本草綱目中就記載，分心木具有，安神助眠的功效。可以用分心木泡茶喝，也可以用來煮粥。3、大棗，具有補脾安眠的作用，又富含...
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![激素臉治療方法]( "激素臉治療方法")
- 1)清水(温和潔面乳，比如氨基酸潔面，弱酸性、低敏配方的)2)潔面後塗抹具有修復作用的護理產品，比如朵嘉濃舒緩保濕修護乳，輕症一天兩次，重症考慮加量加次數;3)由於激素依賴性皮炎患者多數存在皮膚乾燥脱屑緊繃狀況，所以補水保濕工作尤為重要，搭配補水保濕產品是必須要的;4)口服B...
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![求化療放療後的營養食譜]( "求化療放療後的營養食譜")
- 放化療會對身體產生巨大影響，特別是免疫系統。這時病人的免疫力很低，需要全面營養提升身體的抗壓能力。每一餐都要有優質蛋白，建議選用魚、各種豆類、堅果、南瓜子等食品，畜肉目前不易選擇，因為此時消化能力還不行。每天都要有大量新鮮水果蔬菜，可以用混合榨汁的方式，更易吸收，每...
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![治療斑禿的方法]( "治療斑禿的方法")
- 1、保持愉快的心情很多患者得了斑禿之後，都總是鬱鬱寡歡，心情不好，甚至不與人交流，其實這不利於治療斑禿，時刻保持愉快的心情，對治療斑禿很有好處。2、多食高蛋白食品想要快速治療好斑禿，平時可以多吃含有高蛋白和維生素含量豐富的食品，還要適量的補充微量元素食品。3、雞蛋黃油...
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![食療美白皮膚的方法有哪些呢]( "食療美白皮膚的方法有哪些呢")
- 1、銀耳蓮子湯：銀耳富含大量的膠原蛋白，美容養顏，滋陰潤肺。2、薏米紅豆粥：富含氨基酸和維B1，夏天季節，去除身體裏面的濕氣，薏米是很有效果的。3、杏仁奶牛：杏仁含有維生素E和抗氧化物質。4、番茄黃瓜沙拉：番茄和黃瓜裏面富含豐富的維生素C，是美白成分必備之一。5、桃膠紅棗甜湯：桃...
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![食道燙傷食療吃什麼好]( "食道燙傷食療吃什麼好")
- 1、經常用鹽水漱口，粘膜的恢復其實是很快的。2、最好是不刺激的流食。反覆的食道燙傷會導致食道細胞的變異，產生嚴重的病變，所以，一定注意，不要吃過燙的食物和飲品。...
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![食療養生餐食譜]( "食療養生餐食譜")
- 一、養生食譜有很多，如海米熗竹筍，功效有清熱消痰，祛風託毒。配料：竹筍400克，海米25克，料酒、鹽、味精、高湯、植物油各適量。做法：竹筍洗淨，用刀背拍鬆，切成4釐米長段，再切成一字條，放入沸水鍋中焯去澀味，撈出過涼水；將油入鍋燒至四成熱，投入竹筍稍炸，撈出淋幹油；鍋內留少量底油，把竹筍、...
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![積食化熱怎樣治療]( "積食化熱怎樣治療")
- 1、積食化熱，可以做一些按摩來幫助緩解積食的情況，平時一定不要吃太多的肉，或者是吃一些別的食物，如果進食太雜的話，會導致患者的脾胃功能出現異常。2、如果通過按摩沒有得到有效的緩解，是可以到當地醫院在醫生的指導下服用一些藥物來改善這種情況，平時多做一些體育鍛煉，增強身體...
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![心煩吃什麼能夠食療]( "心煩吃什麼能夠食療")
- 應多吃含鈣、磷豐富的食物。比如可以多吃花生(含鈣量多)、牛奶、大豆、鮮橙、牡蠣、蛋類(含磷較多)、菠菜、板栗、葡萄、土豆等，且要吃得清淡一點，不可口味太重。也可以吃蘋果，蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效。另外，香蕉、葡萄、蘋果、橙子...
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![貓頭鷹食療有什麼作用]( "貓頭鷹食療有什麼作用")
- 貓頭鷹食療有治療頭痛、止咳平喘、治療頭暈的作用。其中治療頭痛是貓頭鷹湯的重要功效之一。因為平時用貓頭鷹做湯時，人們都會加入中藥天麻，而貓頭鷹中也含有一些可以止痛的藥用成分，一起燉制會有利於藥用功效的發揮。...
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![什麼是換食療法]( "什麼是換食療法")
- 換食療法就是在若干時日內停止進食日常食物，而以營養餐、纖維餐維持此時期的身體營養需要，從而達到宿便與積毒的清除。一般而言，什麼都不吃，只喝水的換食叫本換食；而在開始的前三天就減少普通的食量，然後漸漸地減少，叫做預備換食或減食；做完本換食之後而開始吃飯，叫做補食或節食。...
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![哪些食療可以祛痘]( "哪些食療可以祛痘")
- 兩種食療可以祛痘。第一，水果蔬菜富含多種維生素以及營養物質能夠讓皮膚清爽通透。食療二：紅豆，紅豆清心養神，健脾益腎，食用紅豆湯可清熱解毒，促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透。...
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![痘痘的治療方法]( "痘痘的治療方法")
- 長痘痘一定要注意日常的保養護理，温和呵護肌膚，不讓肌膚受刺激，温水洗臉，輕柔清潔皮膚，不要用手擠壓搔抓痘痘，使用護膚品也不要使用太過營養和高濃度的產品，避免加重痘痘情況。局部外用維A酸類的祛痘藥膏，口服抗生素，去醫院看皮膚科，聽取專業醫生的建議，還可以考慮物理治療，果酸激光...
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![濕氣重吃什麼食療好]( "濕氣重吃什麼食療好")
- 濕氣在中醫裏被稱為濕邪，對人傷害很大。多吃薏米紅豆粥、玉米、芡實等食物有助於去濕健脾。紅豆和薏米都是去濕的，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。芡實是一種很好的滋補食物，它可以有效的去濕健脾。玉米含有大量的膳食纖維，能夠潤腸道排腸毒，具清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功效。...
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![黑髮食療配方有哪些]( "黑髮食療配方有哪些")
- 1、黑芝麻+核桃：科學表明黑芝麻提取物能顯著增強B16黑素瘤細胞中的黑色素生成，對細胞增殖、黑素生成和酪氨酸酶活性均有激活作用；核桃中的維生素E被認為是預防白髮的關鍵，這兩種食物組合，無論是煮粥還是做成零食，都有利於白髮轉黑。2、醋泡黑豆：黑豆本身就是有利於頭髮生長的利...
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