![穀類食物主要提供什麼]( "穀類食物主要提供什麼")
- 穀類主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。穀類食品包括大米、麪粉、玉米、小米、蕎麥和高梁等。在我國居民的膳食中，約有60-70%的熱能和60%的蛋白質來自穀類，是膳食中B族維生素的重要來源，同時也提供一定量的無機鹽。由於穀類種類、品種、生成大地區、生長條...
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![如何提高穀類食物的營養價值]( "如何提高穀類食物的營養價值")
- 提高穀類食物的營養價值的方法有：限制加工精度，強化營養素，合理烹調等。(1)限制加工精度。儘可能多保留些穀類皮、谷胚、糊粉層及吸收層，就可減少丟失維生素與礦物質。(2)強化營養素。在穀類中強化少量氨基酸、維生素、礦物質，則可大大提高其營養價值。(3)合理烹調。如烹調中...
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![穀類食物有哪些]( "穀類食物有哪些")
- 1、玉米：玉米的營養價值較高，是優良的糧食作物，具有很強的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環境適應性。2、稻穀：是我國的主要糧食作物之一，脱殼後的糧食是大米。大米不僅是食糧，同時還可以作為釀酒、製造飴糖的原料。3、小麥：一種在世界各地廣泛種植的穀類作物，是人類的主食...
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![穀類的營養成分]( "穀類的營養成分")
- 穀類各種營養成分：1、蛋白質含量一般在百分之7、5至15之間，主要由谷蛋白、白蛋白、醇溶蛋白和球膽白組成。一般穀類蛋白質必需氨基酸組成不平衡，普遍的賴氨酸含量少，有些蘇、色氨酸也不高；2、碳水化物主要為澱粉。含量在百分之70以上，此外為糊精、果糖和葡萄糖等。醫學教|育網...
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![穀類早餐是包括哪些]( "穀類早餐是包括哪些")
- 穀類早餐有全麥麪包、高粱饅頭、玉米饅頭、麥片、玉米粥、八寶粥等。1、穀物包括稻米、小麥、玉米等及其他雜糧,比如玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等。燕麥、小米、玉米碴、黑米可以熬粥，小麥、燕麥、黑麥等等可以做成麪包。2、從營養學角度，穀物早餐富含有...
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![穀類是什麼]( "穀類是什麼")
- 穀類是糧食作物的種類，穀類食物含蛋白質8%--40%。大豆含蛋白40%，稻米為8%，白青稞為13.4%，燕麥為15.6%。穀類中含脂肪約為20%左右，集中在籽粒、穀皮或谷胚部分。大豆籽粒、小麥胚芽含大量油脂，不飽和脂肪酸佔80%以上。在中國穀類可分為禾穀類，包括稻類（秈稻、粳稻、糥稻）、麥類（小麥...
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![大米屬於穀類嗎]( "大米屬於穀類嗎")
- 大米屬於穀物。中國古代所説的“五穀”就是指黍、稷(粟)、稻、麥、菽；相應的現代名稱就是黃米、穀子（北方俗稱小米）、水稻（俗稱大米）、小麥（製作麪粉主要用料）、豆類。而現代糧食產業所説的穀物包括大米、小麥、玉米、小米等。穀類是一糧食作物的種類，穀類食物含蛋白質8%--40%。...
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![貓頭鷹吃穀類嗎]( "貓頭鷹吃穀類嗎")
- 貓頭鷹不吃穀類食物，貓頭鷹主要以黑線姬鼠、黑線倉鼠、大倉鼠、棕色田鼠等農田鼠類和小家鼠、褐家鼠等居民區鼠類為主食。鴞形目(Strigiformes)中的鳥被叫做貓頭鷹，總數超過130餘種。在除南極洲以外所有的大洲都有分佈。大部分的種為夜行性肉食性動物。該目鳥類頭寬大，嘴短...
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![穀類食品主要向人類提供什麼營養]( "穀類食品主要向人類提供什麼營養")
- 穀類食品包含的營養物質：蛋白質：主要由谷蛋白、醇溶蛋白、球蛋白組成。一般穀類蛋白質的必需氨基酸組成不平衡，如賴氨酸含量少，蘇氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸含量偏低，因此蛋白質的營養價值低於動物性食物。碳水化合物：穀類碳水化合物含量一般在百分之七十左右，主要為澱粉，集...
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![如何提高穀類蛋白質的營養價值]( "如何提高穀類蛋白質的營養價值")
- 穀類食物含蛋白質豐富，特別是優質蛋白質，其中有人體必需的8種氨基酸，且比例適宜，但因種類不同其限制性氨基酸也不同，若採取多種糧食混合食用的辦法，即粗細糧、米麪雜糧混食，這樣通過食物的互補作用，使食物蛋白質氨基酸的種類和數量更接近人體的生理需要，有利於人體的提高營養價值...
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![黑色穀類包括什麼]( "黑色穀類包括什麼")
- 黑米、黑蕎麥、黑芝麻、黑豆、黑松子、黑燕麥、黑扁豆、黑紅豆、黑麥、黑穀子、黑玉米、黑綠豆黑米：具有滋陰補腎、健脾暖肝、補血益氣、增智補腦、增強新陳代謝、明目活血、治少年白髮、供孕婦和產婦補虛養生等功能。黑蕎麥：營養豐富，蛋白質含量為百分之13，脂肪含量為百分之...
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![穀類食物全麥食物指什麼]( "穀類食物全麥食物指什麼")
- 穀類食物全麥食物指的是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麪粉所做的食物，比我們一般吃的富強粉等去掉了麩皮的精製麪粉顏色黑一些，口感也較粗糙，但由於保留了麩皮中的大量維生素、礦物質、纖維素，因此營養價值更高一些。全麥食物主要是用小麥做成的，也可以用大麥、燕麥等做成。不過，讀...
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![穀類中含有較多的什麼]( "穀類中含有較多的什麼")
- 穀類中含有較多的是澱粉。澱粉是高分子碳水化合物，是由葡萄糖分子聚合而成的。其基本構成單位為α-D-吡喃葡萄糖，分子式為(C6H10O5)n。澱粉有直鏈澱粉和支鏈澱粉兩類。前者為無分支的螺旋結構。葡萄糖（glucose），有機化合物，分子式C6H12O6。是自然界分佈最廣且最為重要的一種單...
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![玉米是穀類嗎]( "玉米是穀類嗎")
- 1、玉米是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。全世界熱帶和温帶地區廣泛種植，為一重要穀物。2、玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物，植株高大，莖強壯，是重要的糧食作物和飼料作物，也是全世界總產量最高的農作物，其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直都被譽為長壽食品，含有豐...
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![穀類是維生素什麼的重要來源]( "穀類是維生素什麼的重要來源")
- 穀類也是一些無機鹽及B族維生素的重要來源，能夠為人體提供所需要的維生素b和無機鹽。維生素B也作維他命B，是B族維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物，但是後來的研究證明它其實是一組有着不同結構...
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![穀類有哪些]( "穀類有哪些")
- 穀類有大米、麪粉、玉米、高粱、小米、紅薯等。穀類食物主要為人體提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和B族維生素等，是人體熱能的最主要來源。在食用穀類食物時，應注意粗細搭配，可常吃粗糧、雜糧，多食豆類及豆製品。穀類是一糧食作物的種類，穀類食物含蛋白質8%--40%、大豆含蛋...
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![全穀類食物有哪些]( "全穀類食物有哪些")
- 穀類主要是指禾本科植物的種子。它包括稻米、小麥、玉米等及其他雜糧，比如玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等。穀物通過加工為主食。它主要給人類提供的是50%~80%的熱能、40%~70%的蛋白質、60%以上的維生素B1。穀類可因種類、品種、產地、生長條件和加工方法...
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![禾穀類作物有哪些]( "禾穀類作物有哪些")
- 禾穀類作物包括所有以穀粒為栽培目的的禾本科作物，比如水稻、小麥、大麥、玉米、高梁、粟等。所有禾穀類作物按照形態特徵和生物學特性可分為兩大類。一類是長日照作物，一般分冬性和春性類型，對温度要求低，對水分要求高，如小麥、大麥等；一類是短日照作物，對温度要求高，除水稻外，一...
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![谷薯類有哪些]( "谷薯類有哪些")
- 谷薯類有馬鈴薯、甘薯、大米、小麥、高粱等。1、馬鈴薯：馬鈴薯又稱地蛋、土豆、洋山芋等，食用部分為其莖塊，扁圓形，無毛或被疏柔毛。2、甘薯：又名甜薯，甘薯屬喜光的短日照作物，性喜温，不耐寒，較耐旱。主要分佈在北緯40°以南。3、大米：稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製...
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![穀物類粗糧有哪些]( "穀物類粗糧有哪些")
- 穀物類粗糧包括稻米、小麥、玉米等及其他雜糧，比如玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等。穀類是B族維生素的重要來源，其中維生素B1、B2和尼克酸較多；小米、玉米中含有胡蘿蔔素；穀類胚芽中含有較多量的維生素E，這些維生素大部分集中在胚芽、糊粉層和穀皮裏，加工後的精...
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![曼谷的氣候類型]( "曼谷的氣候類型")
- 曼谷位於中南半島中南部，地處熱帶，全國大部分地區屬熱帶季風氣候，全年氣温較高，温差不大，雨量充沛，旱雨季分明。全年可以明顯分為3季：5月中旬—10月為雨季，11月—翌年2月中旬為涼季，2月中旬—5月中旬為熱季。曼谷附近年均氣温在25—3攝氏度之間，年均降水量約有1550毫米。泰國位於熱...
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![布穀是什麼類]( "布穀是什麼類")
- 布穀是鳥類，杜鵑科杜鵑屬動物，《世界自然保護聯盟》（IUCN）無危（LC）物種。布穀鳥分佈在中國、印度、尼泊爾、緬甸、泰國等地區，常棲息于山地、丘陵和平原地帶的森林中。幼鳥頭頂、後頸、背及翅為黑褐色，各羽均具白色端緣，形成鱗狀斑，以頭、頸、上背為細密，下背和兩翅較疏闊，性孤獨，常單...
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![五穀類有哪五穀]( "五穀類有哪五穀")
- 五穀在古代的説法不一，基本就兩種情況：1、黍、稷、麥、菽、稻；2、黍、稷、麥、菽、麻；黍：又稱糜子，我國北方的糧食作物，剝殼後又叫黃米，南方人很少見。稷：又稱穀子，也是北方的一種糧食作物，地位很高代表了中國古代帝王和諸侯祭祀的穀神。麥：最早起源於西亞，是我國北方大面積的糧食作物...
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![谷實類飼料的種類有哪幾類]( "谷實類飼料的種類有哪幾類")
- 谷實類飼料是養豬業的主要能源，常用的是玉米、高粱、大麥、小麥、穀子、稻穀等。谷實類子實水分含量低，一般在14%左右，幹物質在18%以上；無氮浸出物含量髙，通常佔詞料幹物質的66%〜80%，其中主要是澱粉；粗纖維低，一般在10%以下，因此適口性好，消化利用率高。但是蛋白質含量低而且一些...
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![谷薯類食物有哪些]( "谷薯類食物有哪些")
- 穀類包括小麥、稻米、玉米、高粱等及其製品，如饅頭、烙餅、米飯、玉米麪併、麪包、餅乾、麥片等。薯類包括馬鈴薯、紅薯等。雜豆包括大豆以外的其他幹豆類，如紅小豆、綠豆、芸豆等。雜豆本不是穀類，主要是因為我國有把雜豆類當做主食的習慣，也常常整粒食用，與全穀物特徵一致。...
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