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帶皮核桃怎麼炒

帶皮核桃怎麼炒

主料:核桃100克、蝦仁100克、脆皮腸100克。輔料:胡蘿蔔100克、玉米粒80克、四季豆100克、西蘭花150克、食鹽3克、生抽15毫升、白胡椒粉2克、料酒10毫升、花生油30毫升、白砂糖50克、水適量、白芝麻適量。

脆皮腸切丁,胡蘿蔔削皮切丁,玉米切出玉米粒。

帶皮核桃怎麼炒 第2張

燒開水放入四季豆焯水,然後將四季豆切丁。

帶皮核桃怎麼炒 第3張

西蘭花切小塊焯水。

帶皮核桃怎麼炒 第4張

平底鍋放入1勺花生油,加入蝦仁和脆皮腸粒爆炒至蝦仁轉成紅色。

帶皮核桃怎麼炒 第5張

將炒好的蝦仁和脆皮腸粒盛起。

帶皮核桃怎麼炒 第6張

平底鍋放入1勺花生油,下胡蘿蔔粒和玉米粒翻炒。

帶皮核桃怎麼炒 第7張

放入四季豆粒炒一會兒。

帶皮核桃怎麼炒 第8張

加入蝦仁和脆皮腸粒。

帶皮核桃怎麼炒 第9張

放入西蘭花,下鹽和醬油調味即可。

帶皮核桃怎麼炒 第10張

核桃放入烤箱150度烘烤5分鐘。

帶皮核桃怎麼炒 第11張

平底鍋放100毫升的水和50克的砂糖,用小火慢慢熔化砂糖成琥珀色。

帶皮核桃怎麼炒 第12張

放入烘烤好的核桃,撒點白芝麻。

帶皮核桃怎麼炒 第13張

將琥珀核桃和炒丁混合,這個菜就做好了。

帶皮核桃怎麼炒 第14張

標籤: 帶皮 核桃
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