沙蔘玉竹百合煲雞湯的功效

沙蔘清熱養陰，潤肺止咳。玉竹具有養陰，潤燥，除煩，止渴等功效。此湯補而不膩，不寒不燥，老少皆宜。沙蔘玉竹燉雞中的雞肉可以補充身體的營養，沙蔘玉竹可以吞噬身體內部的白細胞，增加紅細胞的數目，對身體的健康有很好的促進效果。

沙蔘玉竹燉雞湯是一道比較適合秋季喝的滋補養生靚湯。 沙蔘清肺化痰，養陰潤燥，玉竹能滋陰潤肺，生津止渴。所以沙蔘和玉竹搭配起來能夠更好的發揮功效，可以用來煲湯也可以直接煮來喝，對於北方乾燥的秋季，這道靚湯超適合食用。