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怎麼炒鴨心

怎麼炒鴨心

1、準備新鮮的鴨心。

怎麼炒鴨心 第2張

2、清理乾淨,一切兩半後再從中間剖2刀。

3、處理好的鴨心,洗淨後用料酒,生薑水浸泡30分鐘。準備蒜及泡椒。

怎麼炒鴨心 第3張

4、蒜薹洗淨後切寸段,生薑切絲。泡椒切碎末。取一小碗,加入生抽蠔油,雞粉,料酒,白胡椒粉,雞粉,調成醬汁備用。

5、坐鍋點火,倒入鴨心焯水。變色後撈出沖洗乾淨血沫子備用。

怎麼炒鴨心 第4張

6、爆炒鴨心,加鹽出鍋。

怎麼炒鴨心 第5張

鴨心簡介:

基本意思為古代鴨形薰爐的爐心。鴨心是指鴨子的心臟,鴨心的營養價值非常的高,常吃鴨心不但可以起到亮發的作用,而且還有健腦和温肺的好處,心臟疾病患者可以多吃鴨心用於調理,鴨心能益肝和健脾,還能和胃和補腎以及潤腸。

標籤: 鴨心
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