烤秋葵的做法 烤箱
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材料:秋葵200克,橄欖油10克,粗鹽300克,清水適量。
做法:
1、秋葵清洗乾淨,控幹水分。
2、去掉頂部。
3、將秋葵放入保鮮袋中。
4、加入橄欖油,晃動袋子,讓秋葵均勻沾上橄欖油。
5、烤盤中均勻的鋪上粗鹽。
6、送入烤箱預熱至190度。
7、鹽熱後,將秋葵平擺在上面。
8、重新送入烤箱,190度,10分鐘。
9、烤熟後,去掉粗鹽,裝盤即可食用。
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