請問山藥都可以怎麼吃啊怎麼做
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山藥可以清炒山藥,清炒山藥木耳,山藥炒肉,糖醋山藥,拔絲山藥,涼拌山藥,蜜汁山藥,山藥排骨湯,山藥排骨酥等。
涼拌山藥主料:山藥100克,幹黑木耳30克,芝麻油、醋、花椒油、白砂糖,葱,姜,步驟如下:
1、將山藥去皮洗淨,切成絲,用水泡着備用;
2、將黑木耳泡發洗淨,切成絲備用;
3、將葱切成段,姜切成絲備用;
4、用鍋燒水,水開後將山藥絲倒進鍋裏大概4-6分鐘後撈出,瀝乾水。再把黑木耳絲倒進鍋裏大概2-3分鐘後撈出,瀝乾水;
5、把葱段、薑絲、黑木耳絲和山藥絲一起倒進盆裏,放鹽拌;
6、放芝麻油、醋、花椒油、白砂糖進去拌一拌裝盤即可食用。
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