什麼蔬菜和水果含有維生素E

富含維生素E較多的蔬菜和水果如下：

萵苣，屬於菊科植物；捲心菜，屬於十字花科植物；菜花，屬於十字花科植物；芹菜，屬於傘形科植物；辣椒，屬於茄科植物；西紅柿，屬於茄科植物；獼猴桃，屬於獼猴桃科植物；橘子，屬於芸香科植物；草莓，屬於薔薇科植物；西瓜，屬於葫蘆科植物。