濕氣不除能補腎嗎 經驗 關注:1.77W次 先除濕再補腎,還是先補腎再除濕,兩者沒有衝突的,也是可以先吃補腎的,後吃去濕的。多吃山藥、茯苓、芡實、白扁豆可以去濕,喝薏米、紅豆、小米粥可以去濕。多吃核桃、枸杞子、黑米、黑芝麻、羊肉、牛肉、狗肉、韭菜炒雞蛋、魚蝦、栗子、無花果、芡實可以補腎。 標籤: 不除 濕氣 補腎 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/v2918k.html