心靈雞湯是什麼意思

心靈雞湯是指帶有精神安慰作用、具有動機強化（勵志）作用，內容是對世界較為樂觀的認識或者行動指向的文段。心靈雞湯可以怡情，作閲讀快餐；亦可移情，挫折、抑鬱時，療效直逼“打雞血”。現代快節奏的生活和無處不在的壓力，偶爾也需要這種激勵性的“語言藝術治療”。心靈雞湯可以護養心靈，是一種對心靈有幫助的東西。例如：誰也不是救世主，每個人都要經歷磨難，學着長大。這句話就是心靈雞湯。