蓮子排骨還可以和什麼一起煲湯 經驗 關注:2.91W次 蓮子排骨湯,可以和什麼一起煲湯具體看你有什麼目的。蓮子中醫認為性味甘平,具有養心補腎的作用。排骨是豬肉,具有滋陰潤燥的作用。如果想健脾為主,可以加黃豆、芡實、板栗一起燉。如果以養血為主,可以跟當歸、大棗一起燉。如果以補氣為主,可以用黃芪、黨蔘、冬蟲夏草等一起燉。如果以補腎為主,可以跟枸杞、桑葚等燉服。 標籤: 煲湯 排骨 蓮子 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/r1je92.html