大棗和山楂在一起泡水喝可以嗎1

可以，山楂有兩項明顯的療效：消積帶、平血壓，對於常吃肉或者有高血壓的人來説，山楂茶無疑是最合適的瘦身祛脂茶，還能減肥。山楂味酸，所以用紅棗來和胃並減山楂酸性。

做法如下： 原料：山楂片5克、大棗5顆、水。

山楂、大棗均用開水衝一下，或泡幾秒種，以去浮塵。然後入鍋加水小火熬煮，到水收至一半即成。可以一次連煲數天的量，放進冰箱冷藏，以便隨時飲用。