當前位置:知知館 >

經驗

> 鉀低食補方法

鉀低食補方法

鉀低食補方法

1、可以多吃一下含鉀高食物。含鉀高的食物:鱷梨、香蕉、椰菜、幹豆類、橙子、豌豆、馬鈴薯、生紅蘿蔔、菠菜、西紅柿、甘薯等。

2、含鉀高的還有食物:柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、菠菜、土豆等。家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。

標籤: 鉀低 食補
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/q60rg9.html