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吃螺獅粉漲胖嗎

吃螺獅粉漲胖嗎

吃螺螄粉肯定是會發胖的,但是難得吃一次沒有關係。通常因為螺螄粉裏面的油脂含量比較高,又是一種辛辣食物,對胃部會造成刺激,所以一定不要經常吃。

螺螄粉裏面的米粉是一種主食,含有礦物質,維生素,蛋白質以及碳水化合物,裏面的蔬菜又含有胡蘿蔔素,維生素以及粗纖維,配料裏面有腐竹,植物蛋白含量是非常高的,適當的吃一些螺螄粉可以補充營養物質,但因為很辣,所以一次性不要吃得太多,也不要經常吃。

標籤: 螺獅 粉漲
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