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清炒秋葵怎麼做

清炒秋葵怎麼做

清炒秋葵:黃秋葵去蒂,洗乾淨備用。將黃秋葵斜切成片。青椒切成圈,大蒜,姜切成末。將黃秋葵在開水鍋裏炤一下。炤好的黃秋葵撈出來瀝乾水備用。開大火,將鍋燒熱,放入油,油七八成熱後放入蒜末,薑末熗鍋,炒出蒜香味。倒入黃秋葵進行翻炒幾下。然後放入蠔油,青椒,鹽繼續翻炒。將黃秋葵的粘液炒掉一部分就可以了。

標籤: 清炒 秋葵
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