一個星期瘦多少算正常 經驗 關注:2.24W次 一個星期瘦3~5斤屬於正常範圍,這樣對於身體不會產生任何負擔,有利於減肥。減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險,也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/m2joz7.html