海蠣子壯陽嗎

坊間傳説“海蠣子能壯陽”有一定的道理，從營養角度來説，海蠣子學名稱牡蠣，它含有微量元素鋅，能幫助提高免疫力，對壯陽有一定的輔助作用。海蠣子、韭菜、荔枝之類所謂的壯陽食物，都只具有輔助作用，並不具有從根本上壯陽的效果。“真正要改變身體狀況，還是要在平時多注意，養成良好的生活、飲食習慣，注意均衡營養，積極鍛鍊。身體好了，陽氣自然充足。”

路邊攤上的海蠣子，可能會有衞生問題，不建議食用。吃海蠣子最好是自己買回家煮食，全熟最好。