臉上起幹皮摸起來不光滑怎麼辦

臉上起幹皮，摸起來不光滑可以多喝水少熬夜。面部粗糙，有幹皮多是平時缺乏維生素微量元素，建議平時多吃蔬菜水果，補充多種維生素、規律生活、適當運動、增強體質，平時避免外受風寒，外出可以塗抹這種油等防護。

具體方法：

1、初步外表解決：在脱皮的部位擦一點保濕的霜或者膏，保濕水之類的東西，先讓它看起來沒那麼明顯，摸起來沒有那種疼痛感，這類物品市場上面多的是，隨便就能買到。

2、身體內部解決：之前只是治標不治本，因為是缺水引起所以還得補水，要堅持在脱皮期間每天喝八杯水，甚至以上（別太多，防止水中毒）。保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩餘的水分，另外注意這段期間少運動，否則只會加劇水分子的減少。

3、周圍環境解決：水分其實除了喝進去與吃食物中含有的的之外，還有環境中空氣濕度的影響，建議在待在室內的時間，在室內放一盆水，或者在人活動的區域放一杯熱氣騰騰的熱水，注意保持室內通風。

4、解決後的保持：不要剛剛避免這種情況的發生以後，馬上回到以前的生活方式。這樣只會重蹈覆轍，加快皮膚老化，所以要時刻注意保養皮膚，注意飲水習慣與量的問題等等。