如何調整高三孩子的情緒
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1、體諒孩子,給孩子放鬆的時間和機會,這樣孩子會感受到父母的理解、關心和疼愛。
2、給孩子留下屬於自己的心靈空間。每個人都需要有自己的空間,尤其是高三的學生,他們有太大的壓力。因此,家長要讓孩子有屬於自己的空間,不擅入他們的房間,也不隨意闖入他們內心的心靈空間。
3、不過多地詢問孩子不想説的事。在日常生活中,家長不要咄咄逼人,不要什麼都問。如果孩子願意告訴家長,那家長一定要認真聽孩子説話並加以珍視。
4、接受孩子的現狀,降低期望值,並經常檢查自己的情緒是否會給孩子帶來焦慮、消極的負面影響。
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高三
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