給兒童煲雞湯怎麼做有營養
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富含營養的煲雞湯做法如下:
輔料:生薑、鹽、香菇。
做法如下:
1、將雞腿切成塊。
2、坐鍋燒水,水開後將雞腿放鍋裏焯去血水撈出。
3、將小電鍋內鍋提前加水通電預熱。
4、把提前泡好的黑木耳撕成小朵,新鮮香菇,薑片備好。
5、焯好的雞塊放進小電鍋內鍋裏。
6、加入黑木耳,再加入香菇和薑片。
7、根據鍋內差多少水,適量添加熱水。
8、蓋上蓋慢煲一個半小時後,加入適量鹽即可享用。
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