米酒煮雞蛋早上吃好還是晚吃好
- 經驗
- 關注:2.8W次
早上吃比較好。
具體介紹:
1、米酒煮雞蛋早上吃會比較好,容易被腸胃吸收,而且不容易脂肪;
2、晚上吃的話會加重腸胃負擔,不易消化,影響睡眠質;
3、米酒煮雞蛋是一種很有營養的搭配,對促進胸部生長髮育也有一定作用;
4、米酒中含有很多的氨基酸,乙醇的含量比較低。雞蛋中含有豐富的蛋白質,還含有鈣等微量元素,可以補充人體所需。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/8j7zjv.html