為什麼喝雞湯會有點想吐

喝雞湯會有點想吐是由於吃的太油膩，吃的太多，胃部消化不了，才出現的 。

這種情況飲食要有規律，很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃，不合口味的就餓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

改善方法：

1、每日可定時進食5至6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；

2、進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。