兩歲半的體重應該是多少算正常
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中國兩歲半的孩子,平均值12.97公斤左右,身高92.0CM左右,基本算正常。
平時注意小孩的膳食為防止孩子患缺鐵性貧血,每週至少要安排1-2次豬血、豬肝和臟腑類食物。此外,植物中黃豆、黑豆、黑芝麻、紅棗、黑木耳、深顏色的蔬菜和水果中都有鐵,都可以安排在膳食中,孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔,所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝,如果不喜歡胡蘿蔔汁,可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的味道。此外,做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿蔔切成細絲一起炒,這樣不僅可以調味兒,營養也更豐富。
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