紅豆薏米桂圓紅棗可以一起熬嗎
- 經驗
- 關注:4.89K次
2、紅豆有補脾化濕之功效,對脾胃虛的人比較合適,而且還有補血的功效;
3、薏米有很強的健脾祛濕的功效,也有很強的除痺利尿的作用;
4、桂圓有安神益氣、助睡眠、補心脾、養血的作用;
5、所以它們在一起熬的主要功效是調理腸胃,脾胃虛弱的人經常吃有利於健脾養血益氣。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/3zp754.html
2、紅豆有補脾化濕之功效,對脾胃虛的人比較合適,而且還有補血的功效;
3、薏米有很強的健脾祛濕的功效,也有很強的除痺利尿的作用;
4、桂圓有安神益氣、助睡眠、補心脾、養血的作用;
5、所以它們在一起熬的主要功效是調理腸胃,脾胃虛弱的人經常吃有利於健脾養血益氣。