蠶豆的營養價值 經驗 關注:1.42W次 1、利濕消腫:蠶豆性味甘平,能益氣健脾,利濕消腫,適合脾虛腹瀉者食用。2、富含礦物質:富含維生素C、B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。3、降低膽固醇:蠶豆皮可以降低膽固醇,促進腸蠕動。4、有增強記憶力的作用。 標籤: 蠶豆 營養價值 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/3z72l4.html