魚和菠菜胡蘿蔔能一起吃嗎 經驗 關注:1.9W次 1、魚和菠菜是可以一起進行食用的,並且營養價值是沒有影響的,魚類中含有豐富的蛋白質成分,菠菜中含有豐富的鐵,以及維生素成分,有助於營養的修復與補充;2、魚和胡蘿蔔也可以一起進行食用的,營養價值也沒有影響,魚有豐富的蛋白質;紅蘿蔔有豐富的維生素。搭配很好! 標籤: 菠菜 胡蘿蔔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/3e4drr.html