健身拌菜用什麼沙拉 經驗 關注:2.05W次 材料:胡蘿蔔1個,生菜2片,牛油果半個,雞蛋1個,甜玉米半個,沙拉醬。做法:1、將胡蘿蔔刨絲,牛油果切片,生菜切絲。2、雞蛋白水煮熟,甜玉米煮熟切塊狀。3、將或蘿蔔,牛油果,生菜,雞蛋,甜玉米裝盤。4、撒上黑胡椒,倒入丘比沙拉醬,再加入一點麻油。5、將上述的各種蔬菜和醬料攪拌均勻即可進行食用。 標籤: 沙拉 健身 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/1okgm8.html