考研期間狀態很差怎麼辦
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考研期間狀態差可以用下列方法調整:
1、與家人或朋友聊聊天,緩解壓力,家人和好友是大多數人動力來源與心理的依靠。
2、運動放鬆,運動是解壓神器,運動可以讓考生在考研時候保持良好的身體狀態,精力充沛。
3、不要逃避現實,逃避就等於放棄,逃避解決不了任何問題。
4、學習節奏可以適當放慢,給自己緩衝的空間。
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考研
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