醃的鹹雞蛋還有蛋白質嗎
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鹹雞蛋又稱鹽蛋、醃蛋、味蛋等,是一種風味特殊、食用方便的再製蛋,是城鄉民眾愛吃的食物,是一種要醃製得法,才風味獨特的特色食品。
醃鹹雞蛋,由於經過一段時間的醃製,其營養素便有顯著的變化,蛋白質含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14、7克,下降為10、4克,脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11、6克,上升為13、1克,碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1、6克,上升為10、7克,礦物質保存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
主要醃製方法有:黃
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