改善油性頭髮的方法有什麼

1、均衡飲食，注意清潔

想要頭髮散發健康光澤，光靠吃某類食物或者單一的維生素是沒有多大用處的，不必迷信“想要頭髮好就要多吃芝麻”之類的説法，健康的髮質源自健康的體質，只有身體營養均衡，頭髮才會得到充足的滋養。同時油性髮質也不能過度清潔，專家建議配上清潔力高的洗髮水，隔天洗頭效果最佳。

2、油性頭皮吹風機使用小貼士

最重要的一點：要用冷風吹乾頭髮哦！千萬不要用熱風吹頭髮，因為油性頭皮本來就熱度較高，所以給頭皮散熱是非常重要的事。吹風的時候用手指從頭皮開始順着頭髮像梳頭一樣梳下來，吹乾以後頭髮變得自然而有光澤。還有要注意的是晚上洗完頭髮一定要等頭髮徹底吹乾以後再睡覺，如果在頭髮沒有完全乾的情況下睡覺會對頭皮造成傷害。