煮姜汤放什么糖最好
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可以放红糖。
姜汤属性热,而白糖性寒,两者混合会降低姜汤的药性。尤其是治疗风寒感冒,姜汤中加白糖后可能加重风寒病情。建议最好用红糖,两者混合增加功效作用。
姜汤与红糖性味相近,红糖的中葡萄糖含量高,且红糖的吸收率高,有助于人体的吸收,对于低血糖人群非常重要。红糖姜汤具有补血益气、散寒活血和开胃止呕等功效,还能缓解女性痛经等症状。
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姜汤
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