孕妇可以吃绿豆吗 经验 关注:1.53W次 孕妇是可以吃绿豆的,绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆,起到清除胎毒、补充营养作用,是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。 标签: 绿豆 孕妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/v7g806.html