喝青汁要注意什么 经验 关注:3.46K次 1、每天饮用青汁的量,最好控制在1-2杯,最多不宜超过3杯。2、如果不是自己炸的青汁,而是购买的青汁粉,需要冲泡的话,不要用热水冲饮,因为热水会破坏其含有的活性成分,水温不要超过60度为好。3、饮用青汁的话,也要注意要多喝水。 标签: 喝青汁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/r3qqvz.html