白头发喝什么粥好 经验 关注:2.83W次 推荐一款仙人粥,材料有:何首乌、红枣、红糖、粳米,熬制方法是: 把何首乌放入小砂锅,煎取汁液,去渣之后再放入淘洗干净的粳米以及红枣,再加水煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发的功效,适用于须发早白以及头发枯黄的人。 标签: 白头发 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/okdm2m.html