虾肉补钙吗 经验 关注:4.72K次 虾肉中的含钙量很高,而且虾肉肉质细嫩容易消化,同时虾肉所含的维生素D为海产品之首,每一百克虾肉中含钙146毫克,维生素D的含量达123微克。另外,虾肉中还富含镁和磷,并且钙磷比例和钙镁比例适宜,这些使得虾肉中的钙更加容易被人体吸收,7个月以上的宝宝经常吃虾肉有利于骨骼增长。 标签: 虾肉 补钙 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/od913d.html