人们说的倒时差是什么意思 经验 关注:9.91K次 倒时差是针对时差反应而言的。时差反应是人在穿越多个时区时,生物钟受到影响所产生的生理反应,症状多表现为疲劳,方向感减弱和失眠。如果一个人自西向东旅行,一天之中就可能看到很多次日出,这样人就会不适应。倒时差就是要把由于时区变化而导致的生物钟紊乱给调整回来。 标签: 倒时差 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/o8l5g8.html