篮球如何抢球 经验 关注:1.75W次 断球时记得一定不要往下拍球,要断对手球时,需先追到对手,靠近后突然加速,前提要预判准,加速时要有超强的爆发力。球接触地面将要回弹的时候,是抢断的时机,跟着对方的节奏,断球,步骤如下。1、判断篮球路线。2、卡位置,站好位置。3、需积极抢篮板。4、弹跳好,跳的高。5、身体锻炼,加强弹跳高度。6、把握好起跳时机。 标签: 抢球 篮球 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/lr33zv.html