如何快速有效去除脸部咬肌 经验 关注:2.57W次 可以按摩减咬肌,也可进行一些如跑步、跳绳、瑜伽等有氧运动,来减咬肌。改变不良习惯,比如咀嚼习惯,平时少吃零食,口香糖和坚硬的食物。平衡膳食,不可暴饮暴食,合理规划饮食。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/lor079.html